如何喝酒而不喝醉的小貼士

想喝酒不醉，訣竅在於防止胃吸收酒精，所以可以先喝牛奶再喝，這樣牛奶可以保護胃快速吸收酒精。喝酒時不要吃酸的，以免刺激腸胃，導致酒精吸收更多。建議壹小口壹小口喝，每次喝完酒吃壹口水果，可以緩解醉酒癥狀。

1，牛奶

如果想避免醉酒，可以在飲酒前喝壹點牛奶，這樣可以防止酒精進入胃部後被迅速吸收，降低酒精濃度，從而有效緩解醉酒。

2.不要吃酸的食物

飲酒時少吃酸味食物，因為酸味食物中含有的酸性物質會促進胃腸蠕動，酒精進入胃後會被迅速吸收，所以容易喝醉。

吃水果

如果想避免喝醉，還可以吃壹些水果，尤其是富含維生素C的水果，不僅可以降低胃中的酒精濃度，還可以促進人體新陳代謝，人體內的酒精代謝會更快。

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