1.綠茶:富含抗氧化物質，有助於清除體內自由基，減少體內有害物質，清熱解毒。
2.菊花茶:具有清熱解毒、明目降壓的功效，有助於緩解口幹咽燥、頭痛頭暈等癥狀。
3.金銀花茶:具有清熱解毒、抗病毒、降血壓的功效，適合感冒、咳嗽、發燒時飲用。
4.檸檬蜂蜜茶:檸檬含有豐富的維生素C，能增強免疫力，抵抗疾病；蜂蜜有利尿解毒的作用，可以清熱解毒。
5.枸杞茶:枸杞具有養肝明目、抗氧化、排毒、降血脂的作用，能清熱解毒，保護肝臟。