慢性胃炎患者平時壹定要註意生活規律，勞逸結合，飲食規律合理，避免食用對胃黏膜有刺激性的食物和藥物。豬皮等高蛋白食物容易刺激胃酸分泌，誘發胃炎癥狀加重。可能她屬於胃酸過多型，要註意避免吃酸性、高脂肪、高蛋白的食物。
總之還是去消化科做進壹步檢查診斷比較好，看看有沒有疾病發展。