當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 我是溶血性貧血患者。我患這個病已經快兩年了。現在我必須每三個月輸壹次血來維持。有什麽事嗎?...

我是溶血性貧血患者。我患這個病已經快兩年了。現在我必須每三個月輸壹次血來維持。有什麽事嗎?...

1.多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物:動物肝臟、瘦肉、蛋黃等。植物性食物:海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等。水果:李子、桃子、杏子、蘋果等。

2.足夠的高蛋白食物。高蛋白飲食可以促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉、魚、蛋等。

3.多吃富含維生素c的新鮮水果和綠色蔬菜,如橙子、山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、青筍等。維生素C具有參與造血和促進鐵吸收利用的作用。上述食物應在日常飲食中準備,盡量使食物多樣化。

4.另外,每天用開水沖泡兩杯九味薛瑩茶,口感好,吸收利用率高,能快速補充人體所缺少的鐵、蛋白質等元素,提高人體血液活性,改善貧血癥狀。

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