柏子仁粥
【原料】柏子仁10 ~ 15g,粳米50 ~ 100g,蜂蜜適量。
【操作】先將側柏葉籽去皮、去殼、去雜質,搗碎,用粳米煮成粥。粥要煮的時候,加入蜂蜜,1 ~ 2煮。每天兩次,2 ~ 3天為1療程。適用於心悸、失眠、健忘、長期便秘或老年性便秘。不適合拉肚子的人。
大棗粥
【原料】酸棗仁粉15g,粳米100g。
【操作】先將洗凈的粳米粥煮熟,熟時加入切碎的酸棗仁,再煮至米粥粘稠。空腹吃熱食。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。不適用於肝膽脾心實熱、暑濕凝滯、初感冒者。
周
【原料】酸棗仁、側柏仁10g,紅棗5枚,紅糖適量,粳米10g。
【操作】先將酸棗仁、柏子仁、大棗炒熟,取汁去渣,用粳米(洗凈)煮粥。粥煮好後,加入紅糖,略煮。空腹溫食,每日1 ~ 2次。適用於心悸、頭暈、乏力、舌紅、脈弱。熱盛便溏者不宜。
中藥方劑
處方(1):柏子仁30g,當歸10g,白芍10g,龍眼肉10g,黨參10g,黃芪15g,太子參65445。
處方(2):柏子仁30克,酸棗仁15克,天冬10克,麥冬15克,當歸10克,生熟地10克,茯苓10克,遠誌10克。
穴位療法
按摩療法
首先按壓按摩心包腔,直到皮膚發紅發熱。同時刺激內關。當右側伴有胸痛時,刺激右手腕內側穴位;左側胸痛時,會刺激左手腕內側穴位。