2、青梅茶也是非常好的保健茶，有很好的解渴消暑作用。經常喝青梅茶可以有效保護肝臟和腎臟。
3、喝青梅茶還能有效提高人體免疫力，還能加速腸胃蠕動，加速消化吸收。同時，青梅茶可以抵抗癌細胞的病變，降低發病率。