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白天可以吃維生素c嗎?

維生素c要避光,因為怕藥片遇光分解。妳已經吃到肚子裏了,就不怕藥片不發光了。妳可以在白天吃。

熊果苷主要用於美白皮膚。只要註意皮膚是否對它過敏,早晚都可以用。

復制解釋:

熊果苷被皮膚吸收後會還原為對苯二酚,導致部分人懷疑熊果苷的安全性,認為熊果苷仍有機會產生類似對苯二酚的副作用。最常聽到的說法是“含熊果苷的護膚品白天不能用,否則不會變白,反而會更黑”。

其實護膚品的成分添加是有明確規定的。只有濃度極高的熊果苷才具有光敏性,護膚品中熊果苷濃度上限為7%。在這個濃度範圍內,熊果苷不足以產生光敏性,所以不需要在暗處使用。熊果苷被皮膚吸收,遇光分解,會還原成對苯二酚,產生美白效果。而熊果苷護膚品中對苯二酚的濃度小於20ppm(即百萬分之二十)。在如此低濃度的限制下,氫醌不會引起皮膚變黑等副作用。

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