那我們就來說說經常喝蜂蜜的好處吧。？
1.首先，蜂蜜最大的好處之壹就是美容養顏，可以讓女性皮膚白裏透紅，氣色更好。
2.蜂蜜的第二個好處是可以潤腸通便。每天早上空腹喝壹杯蜂蜜，可以加快妳腸道的蠕動，讓大便排出更快，達到排毒的效果。
3.蜂蜜可以減少妳臉上的皺紋。每天做面膜的時候，在面膜碗裏加入蜂蜜和牛奶。然後把這些東西塗在臉上，長期堅持，妳會發現臉上的皺紋少了，皮膚更白更光滑了。
蜂蜜還有壹個作用，就是潤肺止咳。冬天很多人感冒，然後就止不住咳嗽。這時候壹杯蜂蜜水可以達到潤喉的作用。
如果堅持喝兩三天，會覺得喉嚨不那麽癢了，逐漸停止咳嗽。
蜂蜜還有壹個功能，就是開鎖。夏天天氣特別熱，喝點冰鎮飲料總是對身體不好。這時候壹杯蜂蜜水可以解渴解暑，是夏天的好飲品。
6.如果經常喝蜂蜜，還有壹個好處，就是蜂蜜可以去火。
在春天和冬天，許多人因為吃了辛辣的食物而容易生氣。春夏兩季天氣幹燥，人容易上火。這個時候經常喝蜂蜜水可以祛火！