飛鏢又快又準的技巧：
1、站立姿勢：投鏢時雙腳應站在投鏢線後，前腳與投鏢線組成0~90度之間，身體微微前傾，以投鏢手同側的腳為支撐點，另壹只腳向後自然伸展以保持平衡，側身，以投鏢手壹側的肩部正對鏢盤，挺胸，提臀，大臂上舉與肩平行，小臂自然上舉。投鏢時，身體保持平穩。
2、持鏢方法：持鏢方法因人而異，它沒有壹個嚴格的規定。但據有經驗的表明，以拿毛筆的方式持鏢穩定性最強。
3、頭部及三鏢之間的銜接動作：在投鏢準備動作開始後，面部正對鏢盤，雙眼直視所要投擲的分值區，在每壹輪(三鏢)投擲過程中，頭部及視線固定不變。