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月經期間上火怎麽辦?

女人壹到生理期,因身體機能失調容易上火,有時“火氣”比較大,還會長出紅紅的痘痘,讓愛美女士很是煩惱。

月經期上火怎麽回事?

從生物學角度看顯然要涉及月經周期中固有的性激素的波動。月經周期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生壹系列變化,它們都會通過壹定的神經機制影響著婦女的心理活動和行為,引起壹些情緒變化。

情緒變化和緊張反過來也能影響生殖激素的水平,並導致排卵抑制和周期紊亂。經期容易上火,這個主要是陰血不足,因為經期之前要為經血做準備,因此,陰血不足的表現會更加明顯,因此,陽氣亢盛,不容易受到制約,稍稍吃些辛辣刺激或者受涼容易上火。

另外,由於經期雌激素水平以及孕酮減低可以導致身體抵抗力相對下降,所以經期容易上火。

月經期間上火可考慮食療去火,註意飲食清淡,用白糖水煮梨,食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

多喝水,女性來月經上火時建議多喝白開水,自然涼的白開水比較容易吸收,不過要記住喝水時要慢慢的喝,不要壹次性大量的快速飲水。

服用藥物,對於壹些情況嚴重的女性,就要看具體情況,如果必須需要服用藥物,可以服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理。

不過,婦科專家建議女性來月經上火最好到醫院去治療,確診後對癥治療。

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