壹般的蛤蜊燉蛋都是把蛤蜊整個的放入蛋液中壹起蒸,當然蒸出的蛋羹鮮美且漂亮,但這種做法因為帶殼,卻不適合老人和小孩,而且壹旦蛤蜊中的沙泥沒養幹凈弄的滿口的沙粒,影響了食欲,我做的這道蛤蜊肉燉蛋,用的是新鮮蛤蜊剝出的肉,完全沒有沙泥的幹擾,蛤蜊湯全都用於做燉蛋的水,鮮美程度與帶殼的完全壹樣,吃起來方便了許多,特別適合老人與小孩。
材料
主料:蛤蜊200g、雞蛋2個;
輔料:鹽適量、小蔥2根、姜2片
蛤蜊肉燉蛋
1
蛤蜊吐沙幹凈後洗凈
2
鍋內放水,放入蔥段、姜片
3
水開後倒入蛤蜊
4
蛤蜊略微張口撈起
5
剝出蛤蜊肉待用
6
蛤蜊水濾去沙泥留用
7
取壹小碗,打入2個雞蛋,放入少許鹽,將蛋打散
8
將蛋液打勻過濾後倒入蒸碗
9
倒入蛤蜊水,蛤蜊水與蛋液的比例:1.7:1
10
撒入蔥花
11
入蒸鍋,在鍋的邊沿放入壹根筷子,蓋上蓋子大火水燒開後轉中火蒸10分鐘
12
開蓋,撒上蔥
花
13
放入蛤蜊肉,蓋上蓋子再蒸2分鐘
14
蒸好後取出
小貼士
1.蛤蜊買回家後要養2~3小時,將沙吐盡後再烹飪
2.過濾後蒸出的蛋會更平滑,過濾後如有小泡,可用牙簽將泡沫戳去
3.蛋與水的比例以1.6:1~2:1為最佳
4.水放的越多,蒸蛋的時間越長
5.在鍋中放壹根筷子是為了不讓水蒸汽滴入蒸碗裏