其實在生理期的時候,喝點茶是可以的哦。親親也可以試試花茶哈,像是玫瑰花茶,味甘性溫,有理氣解郁、活血散淤的功效。在例假期間,適當喝些玫瑰花茶,可以滋陰美容、調理血氣,有效改善女性的姨媽痛和月經不調。但玫瑰花活血散淤的作用比較強,所以月經量過多的人在生理期不宜飲用哦。
下面讓Miss護推薦壹些經期能喝的花茶給親親吧~
花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效,還可以調理月經不調、痛經等癥,改善女性膚色。希望Miss護的解答能得到親親的滿分,如果能獲得您手中那神聖的采納就更加棒棒噠~