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怎麽減肥?努力和放松
不能盲目減肥。第壹,喝蘋果醋。第二,飯前吃水果。第三,飯後喝咖啡治脫發。將100~150克鹽溶於半盆溫水中。先把頭發浸壹浸,再用洗發水洗。洗幹凈就行了。每周壹次,2~3次即可見效。至於長高,多吃蔬果,多補鈣,身材自然會高挑苗條。
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