精子活力低下癥的治療要因病情而定，壹般性治療方法主要有：維生素E、中藥等。飲食治療可選： 青蝦炒韭菜 青蝦250克，洗凈，韭菜100克，洗凈，切段，先以素油炒青蝦，加入調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。適用於腎陽虛、命門火衰者。 羊脊粥 羊脊骨1具，洗凈，剁碎，肉蓯蓉、菟絲子各30克，以紗布包紮，加水適量，***同燉煮4小時，取湯加大米適量煮粥，粥熟後加入調料，即可食用。適用於腎精不足者。 精子活力低下癥是指精液參數中前向運動的精子(a和b級)小於50%或a級運動的精子小於25%的病癥，也稱弱精癥。
如何提高精子活力
“在男性不育的原因中，精子出現問題占了相當大的部分。”男科醫生說，導致男性精子出問題的原因有很多，但問題集中到壹點就是精子活力不夠。男科專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執行”。
1．註重養生---註意對腎精的養護醫生說，壹些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但“男性保健養生是極其重要的”。男性養生壹是註重調整飲食結構、充養腎精；二是減少對腎精的耗損。中西醫結合治療男性疾病的醫生說，從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源於父母，並在出生後不斷得到後天飲食等的滋養和補充。特別是自身腎精不足的，如果註重後天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。
2．調整起居---提供精子宜居環境由於目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但壹些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應註意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。醫生說：“精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求壹般要比體溫低1-2攝氏度。所以，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境。”
3．提倡衛生的性生活“人們只知道不潔性交會感染性病，但很少知道生殖道感染對精子的活力產生很大的殺傷力。”醫生說，精液被感染後會顯著影響精子的活力，就好比將魚養在汙水裏壹樣。從臨床角度來分析，年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛生的。還有發生生殖道感染後也應及時看醫生，不要隨便地找點藥來吃壹吃，敷衍了事。壹旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。
4．慎用補品---誤用導致病情加重或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現問題後，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。
專家指出，無論是從中醫的理論方面來評判，還是從他們醫院接診的病例來看，都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物，後果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且，補品是有適應證和禁忌證的，必須在驗證體質並在醫生指導下才能使用補品，否則可能會出現陰差陽錯的結果，加重病情，危害生育。