中藥減肥
中醫減肥主要是通過針刺相應穴位和其他常用的輔助治療。現代醫學認為，單純性肥胖常伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸調節使之正常。
另壹方面，根據臟腑辨證，肥胖主要與肝、脾、腎的功能有關。針灸可以調理臟腑，使肝、脾、腎功能恢復正常。中醫運用中醫辨證施治的原理，調節內分泌，通過針灸、穴位等綜合治療，調節肥胖者的神經和內分泌功能。
中醫對肥胖的認識
中醫認為，經絡屬於臟腑，四肢在外，它溝通臟腑與皮膚，達到人體周圍各臟腑功能的平衡。比如，人體的經絡壹旦堵塞，就會打破大腦的和諧，導致臟腑和陰陽失衡。臨床上常見代謝失衡和毒素堆積，表現在身體上，如身材臃腫、肥胖等。
針灸、刮痧、拔罐、按摩是傳統的中醫治療方法，可以調節人體系統功能，提高機體免疫力。它們具有療效顯著、使用方便、經濟、無毒副作用等特點，因此受到了肥胖人群的關註。
中醫認為，肥胖主要是體內油膏和脂肪堆積過多所致。藥膏在體內堆積過多的原因有很多，如暴飲暴食、久坐、活動懶散、心情沮喪等。，再加上臟腑功能失調，導致痰濕內阻，膏方充盈，就導致了這個病。
肥胖體質的中醫分類
肥胖是指壹定程度的明顯超重，脂肪層較厚，是體內脂肪特別是甘油三酯堆積過多而導致的壹種狀態。
由於過量的食物攝入或機體新陳代謝的變化而導致體內脂肪堆積過多，導致體重增加過多，並引起人體的病理生理變化或潛伏。
評價標準:肥胖=(實際體重-標準體重)÷標準體重× 100%。
1，脾胃氣虛型肥胖
人體的氣來自飲食的微妙水谷。水谷的運化與性情的盛衰有關。如果脾虛，脾的運化功能異常，水谷就不能正常運化，體內之氣就會下降。
脾胃位於中焦，胃屬腑，脾屬臟；陰陽互為表裏。胃的功能是接受食物，而脾的功能是運輸微妙的食物。只有兩者相互協調，食物才能轉化為氣血，所以脾胃虛弱通常會導致胃氣虛弱，臨床上稱為脾胃氣虛。脾胃氣虛，導致脾胃運化功能低下，不能運化水濕，導致痰濁膏蘊，肥胖。
主要癥狀如下
倦怠無力，四肢沈重。脾主肌肉，脾虛則導致氣血生化不足，四肢肌肉得不到滋養。
搬運工呼吸急促。由於氣血生化不足，每次運動消耗的氣都比較多，不足以支撐心肺。
水腫和尿少。是由於脾氣虛，不能運濕，濕郁所致。
食欲不振，腹脹滿。脾主運化，脾虛則導致腹腔內氣機失調，氣機不暢所致。
治法:健脾和胃，補中益氣。
2、濕熱內蘊型肥胖
濕熱證是由濕熱的外感邪氣，或因食肥甘膩，傷脾胃，致食滯久釀濕熱所致。因為濕是陰邪，熱是熱邪，兩者很難粘在壹起。濕熱積聚，阻礙氣機，導致濕濁，久而久之，導致肥胖。
主要癥狀如下:
頭部腫脹。濕熱內蘊，蒙蔽頭面清竅，阻滯毒升清陽。
又渴又愛喝。是熱邪燒津液所致，陰液不是。
消谷餓。濕熱蘊於胃腑，邪熱衰於水谷之亢盛。
四肢沈重困倦。濕邪的特點是濁重，是濕熱所致，四肢沈重，伸不開。
便秘，或者大便不舒服，內急後重。
治療:清熱利濕，利水行氣。
3.肝氣郁結型脂肪和脂肪
肝氣郁結的形成，通常是由於抑郁、暴力等情誌因素，導致疏解肝氣的失職。肝氣郁結發展過程中，可因氣滯而致血淤，故有胸悶；也可因氣滯而侵犯脾土，導致腹脹、腹痛、腹瀉；氣郁可生痰，故有脘腹脹滿、口苦等癥狀。此證與情誌變化密切相關，表現為煩躁、心悸、健忘、耳鳴、頭暈等。
主要癥狀如下:
精神抑郁或易怒。是由於肝氣疏泄失調所致。
月經不調。是肝氣郁結，氣血運行不暢，沖任營養不良所致。
大便不好。是由於肝氣虧損，脾胃不和，腸氣不通所致。
失眠多夢。是氣滯，久滯生熱，擾亂心神所致。
治療:疏肝利膽，行氣散結。
4、氣滯血瘀型肥胖
氣滯:由於感受風寒濕或七情，氣機不暢。所以氣滯往往會經歷持續、腹痛、產後惡露、乳汁不足等。
血瘀:由於跌打損傷、內傷出血、過度勞累等因素，體內血液循環不暢，甚至頸部凝血停止。血瘀多發生於氣虛或體質虛弱的患者。由於氣虛不能運血，人體出現瘀血、疼痛、拒按、舌紫等氣虛癥狀，如氣虛、乏力、自汗等。
主要癥狀如下:
胸脅疼痛。是氣滯血瘀，氣血運行受阻，肝經循環於胸脅，肝功能不全所致。
月經不調或閉經。是氣血運行受阻，細胞脈搏失養所致。
經血發黑，有塊。是經血循環停滯，結塊所致。
疼痛是局部的。是氣滯血瘀所致，凝血不教，定點聚合。
治療:活血化瘀，行氣止痛。
5、痰濕肥胖
痰濕型肥胖是指由於外因或內傷，胃中氣虛，不能運化水濕，以致內停，久停則濕濁。如果長期濕濁，就會變酸變粘，阻礙氣機。因此，痰濕既是病理產物，也是致病因素。濕邪屬於陰邪。痰濕型肥胖患者夜間由於陽氣下降，氣盛，夜間痰量相對增多，頻繁咳痰。
主要癥狀如下
感到頭暈和困倦。濕重濁，是濕濁內涵所致，頭面部清。四肢沈重，動起來更難受。水濕則不聚，故膠質陷重，氣不暢，動則耗氣，故有此形。
大便不好。濕濁凝滯於胃腸，重而黏稠，阻礙大腸。
治法:化痰祛濕，理氣和中。
6、脾腎陽虛型肥胖
由於飲食不當、勞累、慢性腹瀉等因素，脾陽長期受損，牽連腎臟造成脾腎陽虛，或腎陽先虧，命門之火不足以溫脾土，從而累及脾陽。
主要癥狀如下
水腫。是脾腎兩虛，水不能輸，濕，液代謝紊亂所致。
腹脹，便溏。脾虛導致脾胃運化失健，所以腹脹；腎虛導致氣機失調，所以便溏。四肢冰冷。脾腎陽虛，陽虛不能溫肢。
疲勞，虛弱，腰膝酸軟。脾主四肢，腎主骨骼，脾腎不足，四肢、腰膝得不到充分的溫暖。
治法:健脾補腎，行氣利水。