我)
肉末豆沙包芹菜豆腐幹粥。
肉末粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡蘿蔔。
豆沙包:面粉，豆沙，果脯，豬油。
芹菜豆腐幹:芹菜、豆腐幹、茭白絲、香菇。
(2)
燕麥粥，蔬菜肉包，什錦泡菜。
燕麥粥:燕麥片、火腿絲、胡蘿蔔粉、香菜。
蔬菜肉包:面粉、肉末、酸菜、豆腐幹、香菇。
什錦泡菜:大白菜、榨菜、黃瓜、辣椒等。
(3)
黑棗粥、鮮肉包子、幹豇豆。
黑棗粥:粳米、糯米、瑪雅棗、核桃。
鮮肉籠:面粉、肉末、冬筍、香菇。
菊苣筍幹、豆腐幹、胡蘿蔔和蘑菇。
(4)
皮蛋粥，果醬包，白菜肉末。
皮蛋粥:粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。
果醬包:面粉、果醬、核桃、牛奶。
酸菜:酸菜、肉末、土豆、胡蘿蔔。
(5)
蔬菜肉餛飩、銀杏蛋糕和鵪鶉蛋。
菜肉餛飩:面粉、肉末、酸菜、香菇、姜。
銀杏餅:糯米、粳米、銀杏、核桃、葡萄幹。
鵪鶉蛋:鵪鶉蛋、綠豆芽、青椒絲。
(6)
牛奶水果湯，鮮肉，牛肉丁和土豆。
牛奶蛋羹:牛奶、蘋果、橘子和葡萄幹。
鮮肉丸:糯米、蔬菜汁、肉末、香菇、冬筍、火腿。
牛肉土豆丁:牛肉、土豆、胡蘿蔔、辣椒。
午餐:
1)茭白什錦肉絲
主菜:鮮肉、茭白、圓椒。配菜:黃瓜、腐竹、胡蘿蔔、黑木耳。
(2)海帶絲-什錦蔬菜
主菜:鮮肉、腌制海帶、榨菜、青椒。配菜:芹菜、西蘭花、油面筋、水發豬皮。
(3)韭菜芽豬肝絲——什錦蔬菜
主菜:韭菜苗，豬肝，瘦肉。配菜:茭白、油面筋、蘆筍、木耳。
(4)生菜丁-蘑菇
主菜:肥瘦肉，生菜和胡蘿蔔。配菜:沈香、花生、蝦皮。
(5)肉末豆腐-蘑菇和白菜
主菜:肥瘦肉、豆腐、青椒、竹筍、芝麻。配菜:白菜和蘑菇
(6)土豆牛排-蘑菇和卷心菜心
主菜:牛排、土豆和芹菜。配菜:油菜、豆腐幹、蘑菇。
(7)雞蛋肉-生菜
主菜:小雞蛋，肥瘦肉，青椒絲。配菜:生菜、蝦皮、枸杞子。
(8)什錦蘋果-金針菇
主菜:蘋果、瘦肉、雞肝、甜椒。配菜:金針菇、海蜇絲、香菜粉。
晚餐:
(1)雞肝——魚丸、菠菜。主菜:雞肝、雞胗、冬筍。腌榨菜:鯡魚和菠菜。
(2)胡蘿蔔烤牛肉——豆芽主菜:胡蘿蔔、牛肉、青蒜。配菜:豆芽、泡菜、蝦皮。
(3)冬瓜片——大耳蒜末。主菜:冬瓜、臘肉、扇貝、黑木耳。配菜:木耳，蒜末。
(4)肉末豆腐——芝麻醬拌大白菜主菜:豬肉、豆腐、鹹魚幹、青椒副菜:大白菜、胡蘿蔔、粉條、芝麻醬。
(5)炒五絲——白菜、黑木耳，主菜:魷魚、胡蘿蔔、洋蔥、甜椒、豆腐幹，配菜:白菜、黑木耳、蝦皮。
(6)獅子頭——豌豆苗主菜:豬肉、雞蛋、紫菜幹、洋蔥配菜:豌豆苗、胡蘿蔔絲、香菇。
(7)洋蔥炒雞蛋——大白菜豆芽。主菜:洋蔥，雞蛋，肉絲。海帶配菜:大白菜、豆芽、枸杞。
(8)蘿蔔丸子——拌三道主菜:胡蘿蔔、瘦肉、蝦仁末、紫菜配菜:綠豆芽、豆腐幹、金針菇。