長期服用藥物對健康的影響。

很多睡眠質量不好的人會選擇吃褪黑素來改善睡眠質量。褪黑素也是很多失眠患者的保健品。雖然褪黑素可以改善人的睡眠質量，但是長期使用褪黑素還是會有壹些副作用，所以不建議長期使用褪黑素。接下來，我們來看看長期服用褪黑素的副作用。長期服用褪黑素有什麽副作用？1，視褪黑激素可以幫助改善睡眠質量，所以也是很多失眠患者或者睡眠質量不好的人的首選。但是，雖然褪黑素不是藥品，只是保健品，但是長期服用還是會產生依賴性，導致人們只有服用褪黑素才能睡個好覺。如果不服用褪黑素，就會出現失眠、多夢等壹系列睡眠質量下降的情況。不吃褪黑素就睡不著。如果妳服用褪黑素，妳就得壹直服用褪黑素。這種情況很可怕。2、給女性帶來不良的身體影響。長期服用褪黑素其實對女性健康有很大的不良影響，因為有些女性服用褪黑素後會出現頭暈、惡心等不良反應。甚至在服用褪黑素壹段時間後，月經也會紊亂。對女性排卵也有壹定影響，甚至可能導致妳現在不孕。所以女性最好謹慎服用褪黑素。即使他們不得不服用褪黑素，也應該在醫生的指導下控制褪黑素的劑量。3、抑郁癥患者會加重病情很多抑郁癥患者，因為抑郁導致睡眠質量不是很好，經常失眠，所以服用褪黑素也是他們的常見選擇。但長期服用褪黑素會使大腦對這種褪黑素產生壹定的依賴，因為抑郁癥引起的失眠，在頻繁服用褪黑素後，容易導致睡夢中驚醒、做噩夢等壹系列睡眠狀況，使抑郁癥患者的情緒更加抑郁，進壹步加重抑郁癥患者的病情。4、使人記憶力下降雖然長期服用褪黑素會導致人的記憶力下降，沒有明顯的理論支持，但是很多長期服用褪黑素的患者都會反映記憶力下降。很多人會忘事，瞬間記憶有問題，記錯東西，背東西要花更長的時間。如果這種情況只發生在少數人身上，也可以歸為意外。如果這種情況發生在很多人身上，就會引起人們的註意。褪黑素是壹種保健品，可以改善人的睡眠，但長期服用會有副作用。所以要采取其他方法來提高睡眠質量。如果有必要服用褪黑素，最好在醫生的指導下進行。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。