治療頭暈方法壹:鍋中放入適量雞蛋紅糖和大豆油加熱，將2個雞蛋和30克紅糖(加少許水攪拌)倒入鍋中炒至熟，空腹服用10天。為了鞏固療效，還可以多服用幾天。方法二:柵欄藥膳治頭暈用中草藥柵欄25克，帶殼雞蛋1個，大米50克，煮成粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮好後去掉柵欄渣和蛋殼，每天吃兩次藥粥和雞蛋。壹般連續吃三天頭暈頭痛癥狀會明顯改善。這種藥粥不僅香甜可口，還能治療頭暈頭痛，還有輔助降血壓的作用。方法三:用鴨蛋和紅豆治療頭暈。1個鴨蛋和20顆紅豆混合均勻蒸熟。每天早上空腹服用壹次，連續服用7天。方法四:用夏枯草湯治療頭暈。夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克有效。用法:先煎前三味藥，放入3小杯水中，煮沸30分鐘，離火，稍停後加入黃芩，煎5分鐘。每天早晚服用1次。服用後能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。方法五:菊花可以治療頭暈。菊花可降血壓、明目解毒，治療頭暈、頭痛、耳鳴，使尿液變清。高血壓的人可以用菊花枕，對於女性因肝陽上亢而頭暈，晚上睡不著覺有幫助。野菊花可加入柑橘葉、綠豆殼或通草，曬幹，放入枕頭袋中，縫緊。方法六:用黑布蒙住眼睛休息，早餐有燉鷓鴣、茉莉燉雞蛋。方法七:鍛煉治療頭暈最近的壹項研究表明，經常感到頭暈的老年人可以通過簡單易行的連續鍛煉來大大改善病情。英國南安普頓大學心理學家喬尼(Jonny)在最新壹期《內科學年鑒》(Annals of Internal Medicine)中表示，運動療法可以減輕慢性頭暈的癥狀和身體不適，運動療法開始越早，效果會越好，理想情況下在第壹次頭暈後立即開始。她說，頭暈是壹種常見的情況，通常是因為內耳有問題，但會給患者特別是老年人帶來很大的不便，比如容易摔倒，或者因為害怕摔倒而不願意出門甚至不能獨立生活。目前，除了壹些作用有限的處方藥外，很少有其他治療頭暈的方法。事實上，壹些簡單的運動，如眼、頭、體運動，就可以治療頭暈，每個人都可以在沒有任何設備的情況下進行，但醫生通常不會介紹患者。她領導的壹項研究將170名平均年齡為60歲、經常感到頭暈的患者分為兩組，分別接受運動訓練或壹般醫療護理。其中運動組有護士教他們運動半天。幾個星期後，護士與每個病人面談兩次，給予建議，幫助增強信心；然後在三個月和六個月結束時，測試每個病人的狀況。三個月後，三分之二的運動組成員頭暈癥狀有明顯改善，而三分之壹的“標準護理組”成員在六個月後有所改善。喬尼說，運動組的患者更有動力參與頭暈治療，所以他們非常願意每天做頭部運動。她說，只要患者真正體驗到運動的利與弊，就可以繼續做頭暈治療。2.壹般眩暈(1)心源性眩暈:常見於心律失常和心功能不全。(2)肺性眩暈:可見於各種原因引起的肺功能不全。(3)眼性眩暈:常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血和眼肌麻痹。(4)血壓性眩暈:高血壓和低血壓均可引起頭暈。(5)其他:貧血、頸椎病、急性發熱、腸胃炎、內分泌失調、神經官能癥等均可引起頭暈。貧血老年人出現頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀，應去醫院檢查，看是否貧血。老年人如果不註意營養保健，就容易貧血。此外，患有消化不良、消化性潰瘍、消化道出血和慢性炎癥疾病的老年患者均可患有貧血。2.血粘度高、高血脂、血小板增多等。可使血液粘度增高，血流變慢，導致大腦供血不足，引起乏力、頭暈、乏力等癥狀。其中，高脂血癥的原因很多，最重要的壹個就是飲食結構不合理。3.腦動脈硬化患者感覺頭暈目眩，常出現失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢麻木等癥狀。腦動脈硬化使血管內徑變小，大腦血流量下降，導致大腦供血供氧不足，從而引起頭暈。4.頸椎病常出現頸緊、靈活性受限、偶發性疼痛、手指麻木、發冷、有沈重感。頸椎增生擠壓頸椎動脈，導致腦部供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。5.高血壓患者除頭暈外，還常伴有頭脹、心悸、煩躁、耳鳴、失眠等不適。6.心臟病在冠心病早期，有的人會感到頭痛、頭暈、四肢無力、註意力難以集中。主要是由於心臟冠狀動脈粥樣硬化，導致供血不足，頭暈。1.頭暈最好的解決辦法是預防。老年人要定期測血壓、心音、心律、血常規、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部X線等。防患於未然。
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