1.3.醋泡蘑菇:將幹凈的蘑菇放入容器中，倒入醋放入冰箱冷藏，壹個月後食用。用醋泡蘑菇可以降低人體內的膽固醇含量，改善高血壓、動脈硬化患者的癥狀。
1.4.把黃豆泡在醋裏:把炒好的黃豆放在瓷瓶裏，泡在醋裏。黃豆與醋的比例為1:2，密封後置於陰涼通風幹燥處，7天後食用。每次服15 ~ 20粒，壹日三次，空腹咀嚼。有助於預防高血壓，降低血脂和膽固醇，預防動脈粥樣硬化。
2.降血糖專用飲料處方2.1。番石榴茶:番石榴葉曬幹後，用熱水喝茶，能有效降低血糖。茶葉中含有番石榴多酚，可以抑制分解糖分的酶的激活，從而抑制血糖上升，防止胰島素過度分泌。
2.2、石榴汁降血糖:每天服用石榴汁250克，飯前服用三次，或吃新鮮水果。沒有鮮果時，可取石榴葉幹30克，每日煎兩次。既能快速降血糖，又能長期控制血糖。
3、降血糖的特效其他偏方3.1、抵消運動:雙手撐在墻上，讓上半身壹下子前傾，增加肌肉張力。每次支撐15秒左右，做3-5次，主要是活動自己的上肢。
3.2、加速糖分的排泄:喝兩杯水，5分鐘後再喝壹杯，如果有尿液，盡快排出。水可以稀釋血液，排出體內糖分。
3.3、豬胰腺降血糖:豬胰腺扁平，將豬胰腺烤熟研成粉末，每日兩次，壹次直接壹勺，即可降血糖，長期使用對降低血糖、維持血糖穩定有明顯療效。
高血糖的飲食方法2。補充充足的維生素A和維生素C:糖尿病患者容易出現視網膜炎、白內障、動脈粥樣硬化等並發癥。對於高血糖的人來說，多吃含維生素A和維生素C的食物，對防治上述並發癥非常有益。
3.營養比例要適當:在限制總熱量的情況下，碳水化合物(糖)、蛋白質、脂肪三大營養素之間要有適當的比例。壹般來說，三者提供的熱量應分別占總熱量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。
高血糖的原因有哪些？1.飲酒可以減少飲食，增加飽腹感，但酒精吸收代謝快，不能長時間維持血糖水平，所以會導致血糖偏高。
2、服用某種激素類藥物所致:某些激素類藥物，如潑尼松、地塞米松等。可能引起高血糖。此外，服用壹些止咳糖漿也可能導致血糖升高。都是因為藥物影響神經系統，導致體內血糖紊亂。
3、壓力過大引起:情緒或精神壓力過重，情緒起伏過大，會使人體內某些器官無法正常運作，產生內環境紊亂，血糖升高。
4.肥胖:隨著生活水平的提高，很多人不能很好的控制飲食。吃太多太多糖的食物不僅會使他們肥胖，還會使他們的血糖升高。
5、飲食不當引起:吃得太多，尤其是甜食或含糖飲料，使人體內的糖分含量明顯高於標準要求，還形成血脂升高，導致高血糖。