番茄的神奇用途
減肥
1.西紅柿的熱量很低，每100克只有16千焦。西紅柿含糖量低，多吃不會胖。
2.其中的膳食纖維是清腸排毒的好幫手。食物纖維不僅能被腸胃消化，還能吸收體內的膽固醇和脂肪，隨糞便排出體外，從而起到瘦身健身的作用。
3.番茄中的番茄紅素可以減少人體熱量攝入，減少脂肪堆積。
4.番茄的含水量很高，每100g番茄含有95g的水分，所以有很強的飽腹感。而且這些水可以促進排泄，減少毒素和脂肪的堆積。
移除飲料
1.將幹凈的茄子皮敷在臉上。壹段時間後，小斑點就不會那麽明顯了。
2.每天喝壹杯番茄汁或普通西紅柿，對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使平靜的色素減退消失。
吃西紅柿是為了美容嗎？
吃西紅柿還可以美容。西紅柿含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於撫平皺紋，使皮膚變得細嫩光滑。
經常吃西紅柿不容易有黑眼圈，也不容易曬傷。
吃法:番茄紅素和胡蘿蔔素是脂溶性的，生吃吸收率低，和雞蛋壹起炒或做成湯吸收率高。
西紅柿也可以外用。將新鮮煮熟的西紅柿搗碎，在汁液中加入少許糖，每天都可以使皮膚細膩光滑。
番茄汁的增白方法
多吃西紅柿可以讓皮膚容光煥發。番茄汁中含有壹種天然的果膠，可以有效清除體內的垃圾。西紅柿除了吃，還可以外用。番茄汁對皮膚有很好的滋養作用。番茄汁不僅能消除皺紋和雀斑，還能讓皮膚更加完美。
西紅柿多汁細嫩，含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性成分，對皮膚非常有益，可以保持皮膚弱酸性，是使皮膚健康美麗的主要方法。
方法很簡單:
將西紅柿用清水洗凈，切塊，濾汁，加少許蜂蜜，敷在有皺紋和雀斑的部位，約15 ~ 20分鐘後再用清水輕輕洗凈。
經常用番茄汁加蜂蜜塗抹，不僅可以美白肌膚，消除皺紋和雀斑，還可以在長有痘痘和粉刺的臉上擦拭，還可以去油膩，預防感染。
西紅柿富含維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸和少量蛋白質。具有促進消化、利尿、抑制各種細菌作用。同時得出結論，西紅柿中含有能產生維生素A的類胡蘿蔔素，主要是？-胡蘿蔔素和？胡蘿蔔素。服用番茄汁壹段時間後，體內番茄紅素會明顯增加，T淋巴細胞免疫功能增強。
防輻射
科學調查表明，長期經常食用番茄和番茄制品的人，輻射損傷較小，輻射導致的死亡率較低。實驗表明，輻照皮膚中番茄紅素含量降低365，438+0%-46%，其他成分含量幾乎不變。還能促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使皮膚充滿彈性，富有魅力。特別值得壹提的是，番茄紅素還具有去斑和色素的功效。
番茄的食用功效
1.治療皮膚病
將新鮮熟番茄去皮去籽後搗碎敷於患處，每日2 ~ 3次，可治真菌及感染性皮膚病；
2.美容抗衰老
將新鮮熟番茄搗碎，在汁中加入少許糖，可使皮膚細膩光滑，美容抗衰老效果極佳。
預防癌癥
由於西紅柿不僅營養豐富，而且具有較強的清熱解毒、抑制病變的作用，每天生吃1 ~ 2個新鮮西紅柿，可以起到防癌和輔助治療的作用。
4.治療高血壓
每天早上空腹吃1 ~ 2個新鮮成熟的西紅柿蘸白糖，有明顯的降血壓作用；
5.治療貧血:
壹次吃1西紅柿蘋果和15g芝麻，長期每天吃1 ~ 2次，可治貧血。
6.治療潰瘍:
輕度消化性潰瘍患者，每日早晚各壹次，混合飲用半杯壓榨番茄汁和半杯馬鈴薯汁，共10次，即可治愈潰瘍；
7.肝炎的治療:
取壹勺西紅柿丁、半勺芹菜粉、半勺胡蘿蔔粉、半勺豬油，拌入煮好的粳米粥中，適量加鹽、味精食用，對治療肝炎效果極佳。
8.預防中暑:
將1 ~ 2個西紅柿切片，加少許鹽或糖，煮湯趁熱喝，可防中暑；
9.降低高燒:
將番茄汁和西瓜汁混合半杯，每小時壹次，可緩解高燒；
10.治療牙齦出血:
西紅柿洗凈，當水果吃。吃了它們半個月，牙齦出血就能治好。