啞門穴位於前臂掌側。取穴時首先要找大陵穴，大陵穴位於人體腕掌橫線的中點，掌長肌肌腱和橈腕屈肌腱之間。陽氣屈肘時，妳會發現主臥抽筋，而肱二頭肌腱抽筋內緣凹陷處為曲澤穴，啞門穴位於大陵穴與曲澤穴連線上，在手腕橫線上。
點穴法，可以用大拇指按在奇門穴上，此時會有酸痛感，然後逐漸用力深按，保持5-6秒再放開。休息3秒後，可以按點穴法，壹邊用力按壓，壹邊垂腕，按放循環，每次按壓奇門穴3-5分鐘，時間長了會有壹定效果。
此外，揉捏和溫和灸也可用於臘門穴，對心臟病均有壹定的改善和緩解作用。