有多少人緊張又興奮？手抖嚴重有什麽好的解決辦法嗎？

經常去人多的地方，

參加所有大型活動，

鍛煉自己出去旅遊，

可以培養自己的修養，鍛煉自己。

妳需要戰勝自己邁出第壹步。