有很多原因都會導致人們睡醒後感覺到耳朵嗡嗡響，出現這種癥狀需要去醫院就診，在醫生的治療下確定病因，然後對癥治療。耳朵中有異物，可能會讓人們睡醒之後耳朵嗡嗡響，異物在耳道內滾動在碰撞之後就會發出響聲。如果是因為這種原因，患者就可以將頭部略向患側輕輕晃動，在異物排出之後，癥狀就能夠得到緩解，建議不要用棉簽去掏耳朵。
血壓升高可能會讓人們產生睡眠障礙，會讓人們在睡著起來之後發現耳朵嗡嗡響。如果是因為血壓升高的原因患者，就需要去醫院就診，在醫生的建議之下，采取適當的措施降低血壓。在日常生活中可以註意生活習慣，保持壹個健康的生活狀態，平時多運動，少吃高油、高膽固醇的食物。血壓得到控制的情況之下，睡醒後耳朵嗡嗡響，這種癥狀就能夠得到有效緩解。
睡眠較差也會讓人們有時會睡醒之後耳朵嗡嗡響，如果患者因為睡眠障礙、焦慮，沒有得到充足的休息，會讓人們淺眠較多，而不能夠進入深睡眠，也會讓人們產生耳鳴的現象。這個時候人們就需要在睡前少吃刺激性食物，少玩手機，不要讓自己的神經出現過度興奮的情況。在睡眠得到改善之後，耳鳴這種情況也會得到改善，有壹個充足的睡眠是十分必要的。
其它的壹些疾病也可能會讓人們睡醒後耳朵嗡嗡響，患者需要去醫院進行治療。在醫生的建議之下，采取相應的措施改善耳鳴的情況。在檢查的過程中需要醫生查看患者的聽力是否下降，同時還可以通過口服壹些藥物來緩解耳鳴的癥狀。日常生活中人們需要保持充足的睡眠，不要過度熬夜，讓自己的身體處於壹個舒適的狀態，休息不好，精神壓力過大，也會讓人們出現耳鳴的癥狀。