很多女生喜歡把頭發拉直，之後的保養不容忽視！為了避免頭發出現各種各樣的問題，大家務必進行頭發護理。 直發發型壹直給人感覺自然純美，是既容易打理又容易造型百變的發型。然而，頭發拉直後可能會出現的種種問題卻成為了MM們的苦惱，例如脫發，頭發幹燥變黃，和容易彎曲等等問題。 在日常生活中，我們必須時刻關註自己的個人健康，包括頭發健康。相信在我們的精心呵護下，拉直頭發給我們帶來的各種煩惱，都會統統跑掉的。註意日常的頭發護理，不但有助於頭發的健康，而且還有益於大家的身心健康成長啊!頭發美美的，走到哪裏都動人，走到哪裏都心情舒暢，怎還會有煩惱呢?接下來，愛美網小編將向您提供壹些有益的頭發護理建議： 1、洗發次數不宜過繁或太少。每個星期洗頭最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗凈頭發後應使用護發素以便於梳理; 2、盡量讓頭發自然吹幹。避免將洗發水直接塗在幹發上;? 3、避免頻繁拉直。這樣會損害頭發的生長，壹般受損頭發會重新生長，但如果過度損傷毛囊，則可能導致脫發; 4、不應頻密地梳頭發。過度梳頭發，如每天100次會損害發質; 5、拉直過的頭發不建議用夾板。這樣會加速損傷頭發，如果頭發不是很直，可以把頭發簾單獨作壹次冷拉，壹濕水頭發就會很直了; 6、選擇好的發型師也很重要。直發過程發根受力特別大，毛囊也容易受損，好的發型師會更懂得呵護妳的頭發，否則將容易導致脫發現象哦! 7、使用橄欖油滋潤毛發。橄欖油對皮膚和毛發都有很好的滋潤效果; 8、堅持頭部按摩。將手指在頭皮上輕輕揉動，按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭後部發際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭發按摩時用力輕些，幹性頭發可稍重些。 9、正確洗頭。洗頭壹定要遵循科學的洗滌方法，否則會損傷頭發; 10、防止頭發暴曬。過度的日曬會使頭發幹枯變黃，夏季外出最好帶草帽或打傘; 11、多參加運動，堅持鍛煉。這也是保養頭發的要訣。因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之壹，而緊張是造成頭發不良問題的重要原因; 12、堅持飲食中的營養平衡。缺乏鐵、銅等礦物質，會引起頭發過早變白;頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素。此外，過多吃甜食、脂肪，會促使體內血液偏於酸性而導致頭發幹燥、變黃。
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