很多人把保溫杯當普通杯子用。他們喝熱水，泡茶，甚至拿飲料都不換杯。但是保溫杯的材質畢竟和普通杯子不壹樣。如果妳不註意它們的使用，會影響妳的健康。
記得之前新聞裏有個保溫杯爆炸的。當事人用保溫杯泡紅棗，卻壹直忘了喝。開了十多天，眼球被杯蓋傷了。真的很可怕。
經查爆炸原因，得知是大棗泡水導致菌類繁殖。如果長時間存放在密封的保溫杯中，會發酵產生充氣氣體，使杯中氣壓升高，突然擰開容易爆炸。所以，並不是所有東西都能裝在保溫杯裏。下面和大家聊聊保溫杯使用中需要註意的事項。
熱水瓶不適合這三種飲料:
1，不適合牛奶。
早晚壹杯熱牛奶對很多朋友的健康來說是必不可少的，但是直接喝牛奶還是普通杯子裏的好。不要倒入保溫杯中，否則牛奶中的微生物會在適宜的溫度下迅速繁殖，導致牛奶變質，引起胃痛。熱牛奶應該盡快喝完。
2、不宜泡茶
很多人習慣用保溫杯泡茶，卻不知道泡的時間越長，喝的越不健康。茶葉適合用80%左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶，在高溫恒溫的條件下容易發酵，維生素被大量破壞，不僅增加有害物質，還會破壞茶葉的營養價值，影響茶的口感。
3.酸性飲料
我們都知道不銹鋼耐腐蝕性差，怕強酸。如果長期持有酸性飲料，可能會損害人體健康及其內膽。同理，炒出來的中藥中溶解了大量的酸性物質，不適合放保溫杯。
另外，果汁不適合高溫保存。保溫杯密封性好，甜度高的果汁容易在杯中滋生大量微生物，導致變質。
如何選擇壹個合格的保溫杯；
壹般情況下，只要購買正規品牌的保溫杯，出現問題的概率極低，那麽應該如何選擇保溫杯呢？
1，看內膽。首先來看看是不是304不銹鋼，國家公認的食品級不銹鋼。然後看內膽表面是否有劃痕，感受杯體內外是光滑還是粗糙。
2.看這個蓋子。合格的內蓋全部采用食品級新材料，無異味。擰開杯子的蓋子。如果擰開比較好，質量就過關了。如果壹開始就擰不動，或者發出刺耳的聲音，這種保溫杯的蓋子很容易破，會出現放氣漏水的情況，保溫效果不好。
3，看廠家，采用生產標準，使用註意事項，確定不是“三無產品”才可以放心。
如何正確使用保溫杯；
1.新保溫杯使用前，必須用開水高溫消毒。
2.保溫杯使用前，建議用熱水燙壹下，倒掉後再繼續使用。這樣可以提高保溫性能，同時避免氣壓突然升高，溫差過大造成熱水燙傷。
3.使用過程中避免碰撞和撞擊，影響保溫效果。
4、每天使用完保溫杯後，要徹底清洗幹凈，然後將杯中的水漬充分擦幹，再蓋上杯蓋，防止細菌滋生。
最後，小甜提醒大家，為了避免燙傷，最好將開水冷卻後再倒入保溫杯。
古人雲:“修行即教學。”換句話說，修養是壹種教育。練太極拳不僅是強身健體，攻防搏擊，更是修身養性。通過太極拳自身的內涵或外在的審美特征，加強拳術練習者的審美教育，提升其人格、品德和教養的精神美，達到陶冶身心、陶冶情操的目的。以下是我給妳安排的:
習武者都知道，武德是武術家思想美的集中體現，與練武前自身的思想修養有關。另壹方面可以在後天練拳的過程中通過潛