第壹，乳房護理
乳房是女性更敏感的人體器官。懷孕後，由於體內雌激素的變化，以及乳房和臀部周圍的嬰兒有了母乳餵養的基礎，準媽媽的乳房會自動增大，尤其是在哺乳期，因為哺乳嬰兒的需要，馬寶的乳房會不斷增大。然而，哺乳期結束後，乳房很快就會松弛下來，這會影響馬寶此刻的乳房。
二、面部護理
俗話說“睡眠質量是女孩子更好的美容護膚品”，但是生完寶寶之後，寶媽們就要沒日沒夜的照顧自己親愛的寶寶了。晚上起床、餵奶、大小便、換尿布、哄寶寶睡覺等等都是寶媽們的事，這也讓很多寶媽生完孩子後有壹段時間沒有睡覺。所以，最好的辦法就是晚上好好珍惜媽媽們。
第三，腹部護理
腹部護理是很多寶媽產後最容易被忽視的護理方法之壹。生完寶寶後，大多數寶媽都會有肉肉的腹部，這也是她們體型大變形的“兇手”，讓她們苗條的身材無法苗條。所以，寶媽們為了提升形象，生完孩子後使用塑身衣會更好。如果可能的話，寶媽們可以去更專業的機構進行產後檢查。