死亡壹點都不可怕。人害怕是因為面對未知，不知道自己要去哪裏，僅此而已。
淺田次郎
得益於科技的發展和進步，廣州、深圳、香港、臺灣省和日本的平均壽命超過83歲，部分地區女性平均壽命超過90歲。在中國歷史上，所有皇帝的平均壽命只有39.2歲，80歲以上的皇帝只有5個。
華大基因董事長王堅給自己的墓誌銘是120歲，而我的目標是活到120歲。從現在開始，規劃壹個獨立的退休生活。
高職不如高薪，高薪不如長壽，長壽不如幸福。只有保持樂觀的心情，才能活得更健康，更長壽。
每個人都會經歷三次死亡教育:
第壹次，年輕的長輩過世了；
第二次，中年親人去世；
第三次，同行去世。
與世界和諧相處，帶著尊嚴離開。
小時候最喜歡的節目，正大綜藝——多麽精彩的世界，就是環遊世界。上學的時候，父親帶著我走遍了大半個中國。我用眼睛發現了美麗的風景，用嘴品嘗了美味的食物，用心體驗了不同的風俗。我記得我的第壹份工資是帶我父母去漂流。每個假期都會帶爸媽出去遠行，生活就是盡量不留遺憾。
父母年紀大了身體越來越差，母親每天吃藥嘔吐，導致營養不良。這壹年，我更加關註中醫養生，學習了艾灸，聽了徐文兵和董亮講的《黃帝內經》，看了老師推薦的《選擇中醫》。不知者無畏。他們應該遵循四季的變化，吃好，按時睡覺。每天抽時間給爸媽艾灸。付出和收獲是相輔相成的，看到他們身體上的變化我很開心。
當我們把對父母的愛融入到日常生活中，為什麽會害怕生死離別？把我們對孩子的愛用在老人身上。父母是俗世佛，何苦去拜千裏之外的靈山！
2021年知乎年度問題100如何和四歲小孩談死亡？留下年度贊答案:
我們身體裏的元素甚至比我們腳下的藍色星球還要古老。氫來自大爆炸，碳來自恒星內部的核聚變，鐵來自超新星的爆炸。
我們是星星的壹部分，出生在星星裏，死後又回到星星裏。
我們是明星。
另外，我們可以從其他角度理解死亡嗎？
記得n年前帶著孩子去看英文版的《夢圓之旅》。戲還沒結束，我奶奶就聽著音樂安詳去世了。我感動得流淚了。孩子們親密地遞紙巾。那壹刻，我覺得小孩子也能理解死亡。
我喜歡《夢之旅指環》裏對死亡的定義:
死亡不是生命的終結。只要我們還記得他，愛他，他就不會消失。