治療高血壓高血脂的藥方？1.復方降脂顆粒可用於治療高血壓和高血脂。
由絞股藍、丹參、茵陳、山楂、甘草的精粉組成，對降低膽固醇、甘油三酯、升高高脂蛋白(好脂蛋白)有顯著療效，未見不良反應。由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內金、制莪術、法半夏、決明子、姜黃、三七組成的方劑也有很好的效果。治療高脂血癥60例，總有效率為95.0%。
2、每周壹碗姜湯治療高血壓和高血脂。
“家裏準備好生姜，生病了不要慌。”生姜主要由揮發油、姜酚、樹脂、澱粉組成，具有發汗解表、暖胃止嘔、解毒三大功效。中醫認為，早晚空腹喝1碗熱姜湯，每周堅持1 ~ 2次，可得到補氣提神、改善睡眠的效果。壹本雜誌上描述的錢塘凈慈寺和尚，喝了40年的姜湯，面色如童子，可見姜湯對人體健康的好處。
3.用醋泡蘑菇也有很好的效果
香菇去蒂，清水洗凈，晾幹壹天，可以增加維生素d的含量，把香菇放在壇子裏，倒入醋，放入冰箱。它們可以在壹個月內吃完。用醋泡蘑菇可降低體內膽固醇含量，改善高血壓和動脈硬化癥狀，預防中風，也適用於糖尿病患者。
高血脂高血壓需要註意鍛煉嗎？1.血脂是人體的重要物質，但不能超過壹定的量。如果飲食不均衡，攝入過多高脂肪、高熱量的食物，會使血液膽固醇水平過高，從而導致高血脂。運動對機體的脂質代謝有積極的作用，可以提高脂蛋白脂肪酶的活性，加速脂質的運轉、分解和排泄。加強體育鍛煉是高脂血癥患者的積極預防措施。
2.壹般來說，高血脂且無其他並發癥的人，應保持中等強度的運動，即每天慢跑3至5公裏。輕度高血壓、肥胖、糖尿病、無癥狀冠心病等疾病患者應自行掌握，以運動時身體無明顯不適為原則，必要時應在醫務監督下進行。
3.運動方式可以根據自己的情況和環境來確定。可以選擇慢跑、體操、太極拳、氣功、遊泳、爬山、騎行、健身器材。只要持之以恒，保持壹定的運動強度，就可以防治高脂血癥，降低冠心病等心腦血管疾病的患病率。