冬天人體的主要工作是收藏，元氣儲存起來保護身體的元陽。但這僅指健康人。如果有疾病的人需要艾灸關元穴，壹定不能手軟，否則會影響身體健康。
冬季是各種疾病的高發期。中醫認為，患者壹定要及時補元陽，否則身體會更嚴重。這時候壹定要根據個人的身體素質來決定調理和治療的方法，不能局限於某壹句話或者某壹種治療方法。想要讓身體變得更好，就要透過現象看本質，具體情況具體分析。
生活中艾灸關元穴，可以起到強身健體，補益下焦的作用，特別適合元氣喪失的人。在臨床醫學上，艾灸此穴主要用於治療生殖系統和泌尿系統疾病。另外，壹些嚴重的疾病，尤其是癌癥，也可以刺激這壹點，效果不錯。
廣告
但冬季養生方法以收藏為主，不宜過多艾灸。尤其是寒性體質的人，冬天陽氣不足。這個時候壹定要做好提升元氣的工作。如果只吃中藥，是無法取得好的效果的。艾灸是快速提升陽氣的好方法。
想要強身健體，刺激關元穴是非常必要的，關元穴屬於小腸。如果說男性艾灸關元穴有儲存精子的作用，那麽女性則有儲存血液的好處。艾灸關元穴可以調理氣血，補虛補損，通經活絡，補腎壯陽。科學刺激對身體有很多好處。