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錢信忠的生活習慣

談及自己的養生秘訣,錢老認為,堅持適當的運動和規律的生活,不僅僅是為了身體健康,更體現了壹個人的品德、事業心、學習態度和人生理想的追求。他把壹生的主要精力投入到工作和學習中。練字舞墨也是錢老的壹大愛好。毛筆字幾乎成了他業余時間的必修課。他用小楷抄寫的唐宋詩詞三百首已作為帖子發表,受到讀者的廣泛歡迎。

環境宜人,這是錢老非常重視的。在他的小院子裏,頗有田園風光。夏天,茄子、辣椒、西紅柿等。他種的都是飽滿的,菜花畦都是飽滿的,整齊的,清爽的。這片綠地充滿了他的閑暇。也許,正是他從未放棄的勞動本色,讓他保持著健康的身體。

煙酒不沾,這也是錢老在漫長的生活中養成的好習慣。當時錢老主張戒煙,認為吸煙對人體有害,特別是對重點人群,應該加強宣傳。

錢老壹直非常重視中國健康知識的傳播。他生前曾親自面見知秀堂品牌創始人劉偉林,並親筆題詞鼓勵他傳播中國健康美容文化。

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