乳液:3-5滴精油加乳液調和擦拭全身，可用於皮膚保濕保養。
面部:2-3滴精油配合嬰兒乳液或保濕乳液。
身體:5-8滴精油，混合嬰兒油或橄欖油，可用於按摩，消除疼痛和疲勞，促進血液循環。
洗澡:在浴缸中加入10-15滴精油。
熏蒸法:香爐加入8分鐘的熱水後加入3-5滴精油放松。
我經常使用芳香療法，
以上絕不是抄襲，希望對妳有幫助。