1.補脾益腎是補氣養血的關鍵。中醫認為，氣能吸血，氣能載血，氣能促進血液運行。精血可以足夠生氣，氣血關系非常密切。在人體內，氣主要由脾胃產生，是後天五谷飲食的營養通過脾胃吸收和運輸而產生的營養精微物質。
2.中醫認為精血同源，主要來源於腎，腎是人體生命活動的原始微觀物質，是人體生長發育的基礎。
所以脾腎對於補養氣血非常重要。
脾為氣血生化之源，脾虛則導致消化吸收能力差，氣血生化差，皮膚幹燥無光澤，無氣血滋養；脾主肌肉和四肢。脾虛使肌肉發軟，四肢喜歡安靜，坐立不安。至於膽小，抵抗力下降，是氣血不足造成的。
3.脾胃的關系是陰陽相合，燥濕相合，升降相生，相互協調維持人體飲食消化吸收的正常功能。如果升降失衡，就會相互影響。清氣不升，必然導致濁氣不降；停滯的空氣也會影響停滯的空氣。如果脾濕困，不能運化氣機，就會影響腸胃的接受和健康，可能出現厭食、嘔吐、惡心、腹脹等癥狀。另壹方面，如果飲食失控，食積於上腹部，胃不和而下降，也可影響脾的升清，出現腹脹、腹瀉等癥狀。