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黑枸杞和紅棗壹起泡有什麽作用和禁忌?

是的,黑枸杞和紅棗泡水喝,有以下功效:

1,養血安神:枸杞和大棗都能促進血紅蛋白的生成,可用於防治血虛引起的貧血、體虛、面色萎黃等癥狀。

2、護肝明目的作用:枸杞能入肝經,可促進肝臟排毒,可用於治療肝火引起的目赤腫痛、視物模糊、眼睛幹澀等癥狀。

3、補腎壯陽:黑枸杞、紅棗也能入腎經,可用於輔助治療腎虛引起的腰膝酸軟、氣短耳鳴、陽痿早泄等癥狀。

擴展數據

枸杞味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分。還富含黑果色素(天然原花青素,簡稱OPC),OPC含量超過藍莓,是2016發現的最高天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,功效是VC的20倍,ve的50倍。枸杞被譽為野生“藍色妖姬”。

棗又名棗,屬被子植物、雙子葉植物、鼠李科、棗科。其維生素含量很高,有“天然維生素丸”的美譽,有滋陰壯陽的功效。

中國本草書《本經》記載,紅棗味甘,性溫,屬脾胃經,有補中焦、養血安神、放松藥性的作用;但現代藥理學發現,紅棗富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、各種微量鈣和氨基酸等營養成分。

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