玫瑰花可以清火潤喉，對皮膚也很好。它們可以祛斑去皺，美白補水，是花中之王。女性多喝玫瑰花茶可以讓臉色變得非常血色紅潤，因為玫瑰花可以活血化瘀，調和臟腑。很多女性痛經，月經不調，都是氣血運行不正常造成的。多喝玫瑰花茶可以緩解這些。玫瑰花茶的具體做法是每天將15g玫瑰花浸泡在水中。壹般可以加點紅棗，枸杞之類的，也可以根據自己的口味加點蜂蜜。
康乃馨花茶康乃馨可用於美容養顏。能安神、提神、健胃，含有人體所需的多種微量元素。能加速血液循環，促進新陳代謝，清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有補腎填精，治療疲勞，止咳止渴等功效。清肝涼血，美白肌膚，祛斑除皺。可以改善血液循環，增強身體的新陳代謝。
菊花茶菊花茶可以清熱美白。很多電腦族都喜歡喝菊花茶，因為菊花茶可以保養眼睛，消除眼睛的紅腫和黑眼圈，還可以抗癌和消毒。
薰衣草薰衣草可以祛痘祛斑，從而凈化心情，緩解壓力，放松神經，幫助睡眠，祛風，安神，消除脹氣，腹瀉，頭暈，頭痛。鎮靜神經，緩解焦慮，促進食欲，護膚，幫助鎮靜神經，幫助睡眠，放松神經，幫助睡眠，也治療初期感冒和咳嗽，並逐漸改善頭痛，穩定消化系統。薰衣草很厲害，所以女生很適合喝這種保健茶。