1，及時休息。如果視力模糊是疲勞引起的，患者可以通過休息來調節。通過適當的休息，可以緩解眼睛充血的問題，減弱眼睛的不適感，從而達到治療視力模糊的目的。有條件的患者可以通過睡眠對眼睛獲得更好的治療效果。
2、熱敷。熱敷有助於促進眼部血液循環，使眼部的不適感減弱。此外，熱敷還能刺激眼周穴位，對各種眼疾有輔助治療作用。但熱敷前要註意毛巾的溫度，不要因為毛巾太熱而刺激皮膚。
3.調整飲食。如果想改善眼部功能，患者可以通過調整飲食進行治療，有助於使眼睛健康明亮，達到預防疾病的目的。而能幫助妳改善眼部功能的食物有魚類、獼猴桃、枸杞等。
4.鍛煉身體。運動有助於改善眼部功能，讓患者在運動中得到休息。但是運動調節是壹個比較漫長的過程，需要患者長期堅持，形成習慣來緩解。
最後，調節視力模糊的方法有很多，大家可以選擇適合自己的方法。而且在調理的過程中，患者還要註意眼睛的變化，因為有的患者會出現眼疲勞、眼睛模糊等癥狀，這些癥狀都是眼部疾病引起的，比如青光眼、白內障等。如果發現自己除了視物模糊的癥狀外，還有其他不適，要盡快去醫院求助。