檸檬茶不僅可以瘦身,還含有豐富的維生素C,對保持皮膚張力和彈性非常有效。玫瑰花茶不僅能泡茶、釀酒,還能養胃、調經。具有清火潤喉、祛斑、除皺、護膚的功效,是花中之王。
玫瑰花茶性質溫和,男女皆宜。具有放松心情、平衡內分泌、養血益氣、養顏美容、調理肝胃、消除疲勞、增強體質的功效。特別是玫瑰和涼茶的搭配,還能幫助消化,減脂,可以減肥。經常飲用可以去除皮膚上的黑斑,使皮膚白皙自然,防止產生皺紋。
檸檬富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎尼酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高鉀低鈉等。,對人體非常有益。維生素C可以維持人體內各種組織和細胞間質的形成,維持其正常的生理功能。
擴展數據
玫瑰檸檬茶的做法:
1.玫瑰用開水洗凈,瀝幹水分,檸檬切片。
2.將洗好的玫瑰花放入茶壺中,倒入適量開水,燉幾分鐘,再放檸檬片幾分鐘。
3、飲用時,加入蜂蜜拌勻。
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