每天的清潔工作壹定要做好，每天兩次的面部清潔是必不可少的。清潔後用適合自己的護膚霜調理皮膚，保持這種狀態。晚上清潔皮膚也很重要。徹底清潔後使用晚霜。如果用熱敷，效果會更好，讓營養成分更好的滲透到皮膚裏。
2.增強抗氧化性
冬天皮膚中的水分流失比較快，需要使用保濕效果好的護膚品。每天的水分攝入壹定要充足，多喝水可以增強抗氧化能力。長期內外護理，可以保持肌膚水嫩。
3、適度按摩
每天晚上護膚措施到位，然後可以適度按摩，大概5分鐘到10分鐘，可以加快血液循環，提高新陳代謝率，讓皮膚更好的呼吸，有效減少痘痘，減少黑頭量。洗完臉後，輕拍壹些收斂的乳液，可以達到更好的護膚效果。
4、合理補血
秋季會因為飲食不正確、外界溫度等原因，出現氣血不足的情況。這時候要多吃龍眼肉、黃花菜、發菜、黑豆。還可以用生地、芍藥、川芎、當歸煮成湯喝，可以和烏雞壹起煮，都可以起到很好的養顏補血的作用。
5.積極滋腎
工作生活壓力比較大的時候，容易使腎氣不足，皮膚狀況會受到很大影響，皮膚會變得暗沈。積極補腎可以起到很好的調理作用。平時可以多吃點桂圓和黑芝麻糊，也可以用胡愛山煮點雞湯。
以上是冬季皮膚的正確保養方法。要想改善皮膚狀況，除了選擇合適的護膚品，還要註意內調，多補充身體所需的水分，多吃新鮮的水果蔬菜，保證良好的作息。這樣才能取得更明顯的效果。