擴展數據:
介紹了大麥葉粉的幾種食用方法:
1,溫水。這種方法最方便快捷,不會破壞大麥葉的營養成分,但口感可能會差壹些。
2.加到酸奶裏。每天喝酸奶可以幫助我們鍛煉腸胃,補充腸道有益菌。喝酸奶的時候,可以加入壹劑大麥葉粉,攪拌均勻。這種方法的好處是酸奶的味道可以掩蓋大麥葉粉本身的草味。但是由於有些酸奶比較稠,不容易和粉混合均勻,所以有些人覺得口感比較難以接受。
3、加入溫牛奶服用。牛奶可以有效補充人體所需的蛋白質。每天喝壹杯牛奶是壹個很好的習慣,所以喝牛奶的時候加入大麥葉粉也是壹個不錯的選擇。牛奶流動性強,粉末容易混合均勻。喝的時候有壹種喝抹茶牛奶的感覺。邊肖喜歡這種味道。
參考資料:
百度百科-大麥若葉粉