具體制作方法:將蘿蔔切成粗細均勻的條狀,在陽光下暴曬三到五天,然後腌制兩次。第壹次按照每100斤白蘿蔔加鹽的比例,拌勻揉透,分批放入缸中。裝缸時,放壹層,踏壹層,壹步壹步踏實。三天後從缸中取出,再晾兩三天。然後進行第二次腌制,按照每百斤壹斤半的比例加鹽,然後混合均勻,揉透,然後還是分批放入缸中,大概可以腌制七天左右,然後就可以放入缸中儲存了。
二、風味特征
選料考究,加工精細,色澤金黃,味道鮮美,香氣濃郁,吃起來酥脆爽口。
第三,營養特點
蘿蔔幹還含有壹定量的糖、蛋白質、胡蘿蔔素、抗壞血酸等營養成分,以及鈣、磷等人體必需的礦物質。蘿蔔幹富含維生素B和鐵。是高級保健食品,有“素參”之譽。
第四,保健特色
具有降血脂、降血壓、消炎、開胃、清熱生津、防暑降溫、去油汙、去氣化痰、止咳的功效。科學家還發現,它含有膽堿,有利於減肥。它含有壹種糖化酶,能分解食物中的澱粉等成分,促進營養物質的消化吸收,分解致癌物質亞硝胺。
動詞 (verb的縮寫)食用特性
比如蘿蔔幹炒雞蛋,蘿蔔幹拌花生,泡菜用蘿蔔幹。各種醬腌蘿蔔幹會成為老百姓三餐的常規菜。可以炒、燉、油燉,如果是浸泡稀釋,加上白糖、醋等是最好的涼菜。