1，足浴
這是修腳的第壹步。壹般正規的足療店都會先泡腳放松壹下。有些足療店為了幹凈，會在足浴盆裏放壹個大塑料袋蓋住。
2、背部按摩
泡完腳後，壹般會有專業的技師給妳按摩背部。這樣做的目的是讓顧客感到精神放松。因為人只有在精神放松的時候才會有壹種很好的享受和體驗。
3.足部按摩
背部按摩結束後，進入足部按摩。腳底的穴位和神經是人體最多的地方。專業的技師可以通過準備好的穴位按摩，幫助顧客達到放松神經，健康身體的效果。
4.修腳
修腳不僅可以去除腳後跟的壹些死皮，還可以讓腳的線條更加完美迷人。
“足浴”就是用熱水泡腳。根據中醫經絡理論，從三陰經(脾、肝、腎)開始，腳踝以下有66個穴位。在中醫看來，熱水泡腳就像艾條灸壹樣，具有活血、溫臟腑、強身防病的養生作用。
足浴保健功能
第壹，強身健體，延年益壽。
第二，預防神經衰弱和失眠。
第三，高血壓的防治。
第四，防治類風濕性關節炎。
五、防治腿腳麻木。
第六，糖尿病的防治。
七、防治感冒，祛寒溫補。
八、美容減肥。
九、防治腦出血和腦血栓。
十、消除疲勞，使人心情愉快。