均衡營養
嬰兒的生長發育需要充足的營養。保證每天攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、維生素和微量元素。讓寶寶每天喝250-500ml的牛奶，吃1-2個雞蛋，適量的肉類、五谷雜糧和豐富的果蔬，讓寶寶獲得所需的營養，健康快樂成長！
♂?適當的運動
適當的體育鍛煉可以促進寶寶骨骼、肌肉和關節的發育。引體向上、籃球、排球、跳繩、踢毽子等特定的體育活動對身高的增長有積極的影響。別忘了提醒孩子，勞逸結合，保持快樂，才能最大程度的促進身高增長！
足夠的休息
最後，確保孩子有足夠的休息和舒適的環境。監督他們養成良好的作息習慣，早睡早起，每天保證8-10小時的睡眠。這樣生長激素等與生長發育相關的激素才能發揮最佳作用，幫助孩子健康成長！