(1)提高免疫力、明目益氣的功效。
(2)材料:黃芪、枸杞子、三枚紅棗。
(3)做法:將所有材料放入鍋中，倒入1500_水，用大火煮至水沸騰，再轉小火繼續煮約15分鐘。
(4)作為日常飲用水和溫飲飲用。
2.加味四物湯
(1)具有活血、補血益氣、緩解肌肉酸痛、改善頭暈、潤膚的作用。
(2)材料:當歸三錢、川芎三錢、熟地黃五錢、九韶四錢、枸杞五錢、厚樸壹錢、杜仲五錢、黃芪五錢、破補二錢、紙花二錢、黑棗壹兩、香囊壹包。
(3)將材料放入鍋中，加入四碗水，以蓋過藥材為度，用小火煮至壹碗水。
(4)濾渣取湯，早晚各壹份，溫飲。
3.寧神茶葉
(1)功效:安神、助眠、消氣、舒緩壓力、清心理氣。
(2)材料:合歡皮、遠誌、三錢、三錢、公烏前、沈復、炒棗仁。
(3)做法:將所有材料放入鍋中，倒入1500_水，用大火煮至水沸騰，再轉小火繼續煮約15分鐘。
(4)作為日常飲用水和溫飲飲用。
4.減壓茶
(1)清肝、解熱、明目、降血壓、降眼壓的功效。
(2)材料:柴胡三錢、幹百合、枸杞、洛神花三錢、炒決明子。
(3)做法:將所有材料放入鍋中，倒入1500_水，用大火煮至水沸騰，再轉小火繼續煮約15分鐘。
(4)作為日常飲用水和溫飲飲用。