擴展數據:
膠原蛋白片可以有效改善膠原蛋白流失帶來的壹系列問題，比如膠原蛋白纖維開始變細，彈性蛋白的彈性也會降低，真皮中膠原蛋白和彈性蛋白相互作用形成的規則網狀結構會逐漸瓦解，最終導致皺紋的形成。
骨骼中膠原蛋白的流失也會減少骨骼中鈣的含量。這個時候，如果只是增加鈣的攝入量，是不容易改善這種骨質疏松現象的，因為鈣不能留在骨骼裏，吃再多的鈣也會流失，主要是膠原蛋白的量已經減少了。
參考資料:
膠原蛋白片-百度百科