海綿變幹後變得又脆又硬。海綿裝滿水後，就會變得有彈性。妳可以把它壓成壹個小球，它會反彈回來。明白了這個道理，就能明白筋膜間玻尿酸的重要性。
當(HA)的流動性較好時，可較大程度地改善筋膜的柔韌性、完整性和彈性。我們所說的“拉伸肌肉”也是指筋膜層之間滑動的壹種外在形式。
如果筋膜的流動性降低，就容易粘連，或者讓它們在水合作用下相互滑動。這是筋膜損傷的原因之壹。如果越來越“幹”，筋膜就更容易受損，變得脆弱。
意大利FM筋膜手法是筋膜三派之壹，影響不同疏松結締組織層之間以及疏松結締組織與纖維層之間的相對滑動。HA鏈之間的纏結可以通過提高溫度(40℃)和堿化來解決。提供足夠的壓力和摩擦力，改變筋膜層間的滑動特性，疏松結締組織中透明質酸(HA)的聚集，激活筋膜活性。