2.出汗是近年來在中國開始流行的壹個新事物，已經和桑拿壹樣流行了。出汗是壹種物理療法，可以活化細胞，增加細胞的含氧量，改善血液循環。能促進微循環，疏通經絡，擴張毛孔；調節神經衰弱、增強人體基礎代謝等。，能祛風除濕，改善風濕、類風濕、痛風。