原料:玫瑰、紅茶、壹勺蜂蜜、壹小塊檸檬片、白水。
功效:性質溫和,能降火、調理血氣、促進血液循環、美容養顏,具有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟和胃腸道等功效。長期飲用還可以幫助促進新陳代謝,起到減肥降脂的作用。
二、梨棗蜂蜜茶
材料:梨小塊,紅棗切片,生姜少許,蜂蜜。
功效:梨清火潤肺,紅棗養血。冬天喝這種飲料對皮膚最好,是由內而外的全面滋養。
三、殷琦護膚茶
配料:銀耳三錢(浸泡)杞子吳倩冰糖。
將銀耳放入鍋中,加入適量水,煮熟,加入冰糖和枸杞子,煮沸。
功效:能滋潤肌膚,補充肌膚所需水分,改善暗沈膚質,增加光澤。
四、玫瑰護膚茶
食材:將5-6朵玫瑰花放入杯中,加入開水飲用。
功效:玫瑰花能涼血,美容,有助於改善皮膚幹燥。玫瑰花茶還可以幫助消化,消除脂肪,所以可以減肥,飯後喝效果最好。
五、綠豆菊花茶
材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜少許。
將菊花放入水中煮沸;將壓榨後的檸檬和綠豆沙的汁液註入菊花水中並攪拌;加壹點蜂蜜就可以喝了。
六、山楂護膚茶
山楂護膚茶的原料:生地黃四錢、積雪草五錢、山楂五錢、糖適量。
將上述藥物切碎研成粗粉,混合均勻,水煎後加少許糖,代茶飲用。