女性在春天可以喝壹些蘋果茶來保持健康。蘋果茶不僅能為人體提供多種營養，還能排毒養顏。同時還能清除人體內的膽固醇。女性在春天可以多喝水，讓皮膚變好，預防心腦血管疾病。
2.檸檬茶
檸檬茶是將新鮮檸檬切片，放入杯中三四片，加入開水沖泡，沖泡後加入少量食用鹽即可。本品能快速補充女性維生素C，消除身體疲勞，經常飲用能達到化痰養顏的多種功效。
3.菊花茶
菊花能養肝、平肝、清肝、明目，適合春季飲用。還具有排毒健身、祛邪降火、疏風清熱、利咽消腫、益氣養血、潤膚護發的美容功效。但是手腳冰涼的女性最好不要喝菊花茶。
4.茉莉花茶
茉莉花茶香氣最為醇厚，是春季飲茶的上品。具有祛寒邪助郁、平復心情振奮精神、健脾祛濕、緩解腸胃不適、緩解胃痛的功效，對女性的生理和生殖功能也有壹定的幫助，並能潤膚養顏、緩解痛經。
5.杜仲茶
杜仲茶可以降低中性脂肪。因為杜仲含有能促進新陳代謝和熱量消耗的成分，從而達到減肥的目的。此外，還具有防止衰老、強身健體的作用。春季幹燥容易導致肝火旺盛。杜仲。具有滋補肝腎、治療腰酸背痛、腳膝酸軟、小便不利、陰下濕癢、高血壓、安胎的功效。
6.蠟梅茶
蠟梅能清肝明目、利咽，經常飲用可用於治療頭痛、咽痛、口臭等癥狀。準備時，挑選七八個鮮臘梅或幹臘梅，用開水沖泡飲用。可治療內分泌失調引起的黃褐斑、肝斑、痤瘡，療效顯著。外用可使皮膚白嫩紅潤。此外，它還可以治療糖尿病。