寧夏枸杞是中國種植面積最大的枸杞。寧夏枸杞主要分布在我國西北地區，而中國枸杞及其品種在其他地區並不多見。說起枸杞，我們都知道枸杞是滋補身體的好東西。對身體虛弱的人很有好處，我們都選擇枸杞泡水煲湯。枸杞泡當然對人的身材有好處，但是壹定不能用它泡，特別提醒愛喝茶的朋友。下面就和51健康網壹起來看看吧！
枸杞泡水的好處:
1，抗衰變
枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒和黃酮類等抗氧化物質，具有良好的抗氧化作用。枸杞能拮抗自由基過氧化作用，加重自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延年益壽。
2.滋陰明目降氣
經常用電腦的人，眼睛簡單而疲憊。枸杞泡水可以滋陰明目。氣候炎熱的時候，泡水可以去氣。
3.美人
很多人不知道，經常吃枸杞可以美容養顏。這是因為枸杞可以加強皮膚吸收氧氣的能力，此外，還可以起到美白的作用。
4、增強身體的免疫力
枸杞能單方增強人體免疫能力，對抑制腫瘤發展和細胞漸變有非常好的效果，對人體內臟和血液循環有保健和促進作用，非常適合體質強壯、抵抗力差的人食用。