1.追求身心健康:隨著生活節奏的加快，現代人的生活壓力越來越大，越來越多的年輕人開始關註自己的身體健康。傳統養生方式通過鍛煉和調整心態來增強身體健康，符合這種需求。
2.對傳統文化的認知:傳統武術和養生是中國傳統文化的重要組成部分。年輕人對傳統文化的認同感和自豪感逐漸增強，更願意嘗試和堅持傳統養生方法。
3.科技推動傳統文化:隨著互聯網和社交媒體的發展，傳統養生方法得到了廣泛的宣傳和推廣。年輕人可以通過網絡視頻和微信官方賬號獲取相關信息，可以方便地參與線上或線下的養生活動，這也促進了他們對傳統養生方式的接受和嘗試。
總的來說，年輕人“回歸”傳統養生方式的原因有很多，包括身心健康、文化認同、科技推廣等。無論是傳統的養生方式還是現代的養生方式，選擇壹種適合自己的方式來保持身心健康都是值得的。