當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 健康和睡眠的關系?

健康和睡眠的關系?

人為什麽要睡覺?中醫如何解釋睡眠的機理?

中醫認為,人的體表運行著氣,氣就像人體外圍的衛士,叫衛氣。衛氣是陽氣的固攝,陽氣在人體表面不斷運化行走。戚薇白天行走在人體的陽裏;晚上妳走在陰穴,也就是妳走在陰經。陽氣壹入陰經,人就想睡覺。齊威走過陰經,當他離開陰經時,人就會醒來。這是中醫對睡眠機制的解釋。

參考-曲立民從頭到腳談健康

  • 上一篇:梅酒可以在早餐前喝嗎?排毒什麽時候效果好?
  • 下一篇:聚智匯美是正規化妝品嗎?
  • copyright 2024偏方大全网